こんにちは、
一級建築士試験対策のカナです！
今回は試験１週間前からの
事前準備チェックリストを紹介します
試験本番が近づいてくると
あれもこれもやらなきゃ！
もっと勉強しておきたかった・・・
と後悔している人もいますよね
わたしもどれだけやっても
不安な気持ちはなくならなかったです
合格者もほとんどの人が不安な気持ちで
本番を迎えています
最後の１週間は
今まで頑張ってきた自分を認めてあげること
不安な気持ちを抱えてても合格した私が
合格できるようどんな準備をしていたか
最後まで読んでみてくださいね！
普段通りの行動をする
本番１週間前の時期は
新しい問題をやらないこと！
新しい問題で詰め込んで
わからなくて不安になるなら
記憶があいまいなものを
自信あるものに変えることを優先してください
記憶があいまいな問題や
よく間違えてしまう問題に集中してください
食事についても体調を崩さないために
いつも通りを意識して過ごしてください
勉強内容の注意点
「普段通りの行動をする」
といっても、試験前日は
勉強内容はいつものように頭を使いすぎないこと！
頭を使う問題集を解いたりせずに
教科書でよく間違えていた箇所を復習する程度にしましょう
問題集を前日にがっつり解いてしまうと
間違えた時に不安になって
引っ張られてしまったり
頭がつかれて翌日の本番当日に
万全の体制で挑めなくなってしまいます
曖昧だったものを確認して
自信を積み重ねていきましょう
生活リズムを整える
試験当日に体調を崩してしまったら
今までの努力は水の泡になります
そんなの嫌ですよね？
試験１週間前からは特に
十分な睡眠時間を確保して
脳をきちんと休ませて
万全の体制で本番に挑んでください
試験１週間前まで来たら
直前で詰め込むことよりも
体調を整える方が結果は上がります
良い未来イメージを想像する
不安な気持ちはあると思いますが
今までの努力を信じて自分なら合格できる！
と合格している自分をイメージすると
気分が最高に上がります
気分が上がることで
委縮せずにリラックスして
本当に最高の結果を導くきっかけになります
最後に
試験本番が近づいてくると
不安や緊張でそわそわしてしまいますよね？
少しでも紛らわせて万全の体制を整えるために
実際に下見として試験会場に行って
当日迷って焦らないように確認してみてください
当日緊張を緩めるためにも
前日に試験会場に行っておくと緊張も分散できるので
おすすめですよ！
また、当日受験票を忘れてパニックにならないよう
わたしは５枚程度印刷して
いろんな場所に保管して対策していました
最後に
試験本番！
緊張するよりも楽しんだもの勝ち！
と楽しんで受験してきてください！
最高の結果が出るよう
祈っています
カナ
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